BẬT MÍ CHO PHÁI ĐẸP LIỆU PHÁP MASSAGE MẶT THƯ GIÃN TẠI NHÀ HIỆU QUẢ
Mách Nhỏ Quy Trình Chăm Sóc Da Mặt Cơ Bản
“Nhất dáng nhì da” Việc có 1 làn da trong trẻo, hồng hào tự nhiên không phải nhờ vào phương pháp makeup luôn là niềm mơ ước của bao cô gái, nó giúp cho chúng ta trở nên xinh đẹp và tự tin hơn trong mọi tình huống. Bởi vì da mặt là bộ phận dễ bị tổn thương bởi các yếu tố như môi trường ô nhiễm, tia UV, hóa chất có trong mỹ phẩm,... Vì vậy, việc chăm sóc da mặt là vô cùng cần thiết để duy trì một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.
Dưới đây là quy trình chăm sóc da mặt cơ bản mà bạn có thể thực hiện tại nhà:
Buổi sáng:
- Rửa mặt: Lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn trên da.
- Toner: Giúp cân bằng độ pH cho da và giúp da hấp thu các dưỡng chất ở các bước tiếp theo tốt hơn.
- Serum: Chọn serum dưỡng da phù hợp với nhu cầu của bạn.
- Kem dưỡng ẩm: Sử dụng kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cho da và giúp da mềm mại, mịn màng hơn.
- Kem chống nắng: là bước cần thiết và cực kỳ quan trọng trong quá trình skincare ưu tiên loại có chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Buổi tối:
- Tẩy trang: Đây cũng là bước quan trọng trước khi bắt đầu các bước skincare, đó là sử dụng nước tẩy trang giúp loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng và bụi bẩn trên da trong một ngày dài.
- Rửa mặt: Lựa chọn loại dịu nhẹ phù hợp với loại da của bạn để làm sạch da một lần nữa.
- Tẩy tế bào chết: Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần để loại bỏ tế bào da chết trên da, giúp da sáng mịn và thông thoáng.
- Toner: Giúp cân bằng độ pH cho da và giúp da hấp thu các dưỡng chất tốt hơn.
- Serum: Sử dụng serum dưỡng da phù hợp với nhu cầu của bạn.
- Kem dưỡng ẩm: Sử dụng kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cho da và giúp da mềm mại, mịn màng.
Lưu ý:
- Nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối.
- Nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, ngay cả khi trời râm mát.
- Nên chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn.
- Nên uống nhiều nước và ăn nhiều trái cây, rau xanh để cung cấp vitamin và khoáng chất cho da.
- Nên ngủ đủ giấc để da được nghỉ ngơi và phục hồi.
- Massage mặt tại nhà hoặc đến các cơ sở Spa gần nhất.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm một số mẹo chăm sóc da mặt sau:
- Sử dụng mặt nạ dưỡng da 1-2 lần/tuần để cung cấp dưỡng chất cho da.
- Tập thể dục thường xuyên để tăng cường lưu thông máu, giúp da khỏe mạnh.
- Hạn chế thức khuya và stress.
- Hạn chế makeup.
- Nói không với thuốc lá và rượu bia.
Chúc bạn luôn có một làn da khỏe đẹp và rạng rỡ!
https://nhathuoclongchau.com.vn/bai-viet/quy-trinh-cham-soc-da-mat-trong-1-tuan.html
